Hvernig Led Ljósameðferð meðhöndlar bólgu

一 .Yfirlit á bólgum

Þú getur ekki séð það eða fundið fyrir því, en bólga getur hæglega skaðað líkama þinn.
Bólga (bólga), sem er hluti af náttúrulegu lækningarkerfi líkamans, hjálpar til við að berjast gegn meiðslum og sýkingum. En það gerist ekki bara til að bregðast við meiðslum og veikindum.
Bólgusvörun getur einnig komið fram þegar ónæmiskerfið fer í gang án þess að meiðsli eða sýking berist. Þar sem það er ekkert til að lækna, byrja ónæmiskerfisfrumurnar sem venjulega vernda okkur að eyðileggja heilbrigðar slagæðar, líffæri og liði.
„Þegar þú borðar ekki heilbrigt, fær ekki næga hreyfingu eða hefur of mikið álag, bregst líkaminn við með því að kveikja á bólgu,“ segir Varinthrej Pitis, læknir, innri læknir í Scripps Clinic Carmel Valley. „Langvinn bólga getur haft skaðlegar afleiðingar til lengri tíma litið. Svo maturinn sem þú borðar, gæði svefnsins sem þú færð og hversu mikið þú æfir, þeir skipta allir miklu máli þegar kemur að því að draga úr bólgu.
Þegar líkaminn uppgötvar boðflenna, setur hann af stað líffræðileg viðbrögð til að reyna að fjarlægja hann.
Árásarmaðurinn gæti verið aðskotahlutur, svo sem þyrnir, erting eða sýkill. Meðal sýkla eru bakteríur, veirur og aðrar lífverur sem valda sýkingum.
Stundum skynjar líkaminn ranglega eigin frumur eða vefi sem skaðlega. Þessi viðbrögð geta leitt til sjálfsnæmissjúkdóma, svo sem sykursýki af tegund 1.
Sérfræðingar telja að bólga geti stuðlað að fjölmörgum langvinnum sjúkdómum. Dæmi um þetta eru efnaskiptaheilkenni, sem inniheldur sykursýki af tegund 2, hjartasjúkdómum og offitu.
Fólk með þessar aðstæður hefur oft hærra magn bólgumarka í líkama sínum.
Bráð bólga veldur oft áberandi einkennum, svo sem verkjum, roða eða þrota. En langvinn bólgueinkenni eru venjulega lúmskari. Þetta gerir þeim auðvelt að horfa framhjá.
Algeng einkenni langvinnrar bólgu eru:
þreyta
hiti
sár í munni
útbrot
kviðverkir
brjóstverkur
Þessi einkenni geta verið frá vægum til alvarlegum og vara í nokkra mánuði eða ár.
Í sjúkdómum verður góð bólga langvinn eða að minnsta kosti vanvirk, “segir Longo. Bólga festist annaðhvort í stað þegar hún ætti að hverfa eða ónæmiskerfið beinir bólgu að einhverju sem er í raun ekki ógn.
Til dæmis getur bólga versnað stífnun slagæða og stuðlað að uppsöfnun veggskjölda hjá sumum með hátt kólesteról, hátt þríglýseríð og aðra áhættuþætti hjartasjúkdóma. Þessir áhættuþættir geta pirrað innri hjarta æðanna og valdið bólgusvörun, segir Michael Miller, prófessor í læknisfræði og forstöðumaður Center for Preventive Cardiology við University of Maryland School of Medicine. Í sumum tilfellum, segir Miller, bólga eykur hættuna á hættulegum blóðtappa, frekar en að uppræta vandamálið.

二 .Hvernig meðhöndlar rauð ljós meðferð bólgu

Rétt eins og líkami okkar nýtir matinn sem við borðum fyrir næringarefni, þá er ljós einnig nauðsynlegt fyrir næringu frumna og aukna orku. Eitt ítarlega rannsakað ferli rauðljósameðferðar er hæfni þess til að virkja hvatbera sem er orkuorka frumna okkar.
Það eru heilmikið af aðferðum sem eiga sér stað á lífefna- og frumu stigi þegar líkaminn verður fyrir rauða 650 nanó metrinum og Near Infrared 850 nano metra bylgjulengd. Þessar bylgjulengdir ljóssins leyfa meira súrefni að berast inn í frumur okkar sem örva framleiðslu ATP (orkuberandi sameinda) í hvatberum og auka framleiðslu frumuorku. Rétt eins og bíllinn þinn keyrir á bensíni, keyra frumurnar þínar á ATP.
Annað lykilatriði fyrir útsetningu fyrir rauðu/NIR ljósi er hæfni þess til að auka andoxunarefnaframleiðslu, sem hjálpar til við að létta oxunarálag í frumum þínum. Red Light Therapy hjálpar til við að byggja upp andoxunarefni og bólgueyðandi varnir frumunnar sem eru lykilatriði í frumuskemmdum, vöðvaverkjum og bólgum.
Rannsóknir hafa sýnt að rautt ljós hefur mjög áhrifarík bólgueyðandi áhrif á líkamann. Bælir náttúrulega framleiðslu bólgusmitókína (merkjasameindir sem seytast frá ónæmisfrumum sem stuðla að bólgu) úr vefjum, liðum, sinum og öðrum sérstökum svæðum líkamans
RLT vinnur töfra sína með því að skila öruggum, einbeittum bylgjulengdum af náttúrulegu ljósi inn í húðina (allt að 10 djúpir millimetrar, til að vera nákvæmur) þar sem það frásogast af frumum þínum. Þetta „örvar framleiðslu á kollageni, elastíni og trefjum,“ segir Rhonda Klein, læknir, húðlæknir með löggildingu í Connecticut. Það eykur aftur á móti eitthvað sem kallast ATP, orkugjafi fyrir hverja frumu í líkamanum (lesið: náttúruleg orka skortir 3:00 koffínhrun). "RLT eykur einnig blóðrásina og færir meira súrefni og næringarefni í frumur þínar og vefi," segir Dr. Klein.
Hvað varðar húð, bendir Bard á að meðferð með rauðu ljósi sé gagnleg til að draga úr bólgu og örva sárheilun eftir aðgerð. Það getur einnig hjálpað til við að efla hárvöxt hjá fólki með hárlos og örva kollagenframleiðslu hjá fólki sem vonast til að draga úr fínum línum og hrukkum.
Þegar frumur þínar verða fyrir rauðum ljósbylgjulengdum koma fram fjöldi endurnýjunaráhrifa sem leiða til hugsanlegs ávinnings eins og yngri húðar, aukinnar vöðvaviðgerðar og minnkandi ör.
Rauð ljósameðferð dregur úr langvarandi bólgu með því að auka blóðflæði til skemmdra vefja og það hefur fundist í fjölmörgum klínískum rannsóknum að auka andoxunarvörn líkamans. Dr Michael Hamblin við Harvard Medical School komst að þeirri niðurstöðu að ein af eftirmyndanlegustu áhrifum þess sé „heildar minnkun bólgu, sem er sérstaklega mikilvæg fyrir liðasjúkdóma, áverka, lungnasjúkdóma og í heilanum.
Dr Hamblin útskýrir að bylgjulengdir náttúrulegs rauðs og nærra innrauðs ljóss séu „mjög væg mynd af streitu sem virkjar verndaraðferðir í frumunum ... til dæmis þegar lengri bylgjulengdir eða sýnilegt rautt ljós skellur á húðina, hvetur það hvatbera til að gera orku meiri á skilvirkan hátt og efla framleiðslu heilandi bólgueyðandi eða andoxunarefna sem berjast gegn sjúkdómum.
Meðferð með rauðu ljósi getur hjálpað hvatberum að framleiða eldsneyti eða orku sem þarf til heilbrigðra ónæmiskerfisfrumna og aukinnar frumuframleiðslu. Og vegna þess að óhollar frumur eru orsök flestra sjúkdóma og hrörnunarsjúkdóma, þá er ástæða til þess að heilbrigðar frumur geta leitt til betri heilsu, minnkað streitu og líðanar. Geta líkamans til að berjast gegn meiðslum, veirum, bólgum og húðsjúkdómum getur einnig aukist.
Það getur einnig aukið nituroxíð, efnasambandið sem læknar frumurnar og eykur blóðflæði sem getur hjálpað til við að örva lækningu og styrkja ónæmiskerfið til að verjast veirum og sjúkdómum; stjórna blóðþrýstingi og draga úr bólgu. Köfnunarefnisoxíð er einnig mikilvægt fyrir heilsu slagæðanna.
Rauð ljósameðferð til að meðhöndla bólgu
Með því að auka blóðflæði til skemmdra vefja hjálpar ljósmeðferð við meðferð langvinnrar bólgu. Þetta meðferðarferli getur einnig hjálpað til við að auka andoxunarvörn líkamans eins og sést í fjölmörgum klínískum rannsóknum.
Verkjalyf og meðhöndlun bólgu eftir skurðaðgerð: Árið 2018 birti Lasers in Medical Science lyfleysustýrða rannsókn sem rannsakaði bráða bólgu og verki sjúklinga sem höfðu nýlega farið í mjaðmarliðsaðgerð. Að sögn vísindamannanna höfðu þeir sjúklingar sem voru meðhöndlaðir með náttúrulegri ljósameðferð mikil lækkun á verkjum og bólgu eftir aðgerð.
Meðhöndla bólgu og verki sem tengist æfingum: Það hefur lengi verið sannað að meðferð með rauðu ljósi hjálpar til við að bæta vöðvaverki og bólgu og verki í tengslum við æfingar. Í rannsókn frá 2008 hefur komið í ljós að náttúrulegt ljós hafði jákvæð áhrif á seinkun á vöðvaverkjum.
Minnka bólgu í munni: Í annarri nýlegri rannsókn reyndu vísindamenn að sanna getu náttúrulegs ljóss til að draga úr bólgu í munni. Þeir komust að því að ljósameðferðin hefur ótrúlega getu til að draga úr bólgu í tannholdsfrumum (munnfrumum) meðan á tannréttingum stendur og tannlækningum og skurðaðgerðum.

Iew .skoðanir á notkun rauðra ljósameðferðar hjá sjúklingum með bólgu

1.Ég nota vöruna til meðferðar gegn rauðu ljósi, jafnvel á hárinu á mér fyrir hárið. Það er virkilega kröftugt bjart. Nálægt innrauði er ósýnilegt en rauða ljósið er svo ótrúlega skærrautt. Tíminn mun leiða í ljós hvort það virkar.
2. Ég fékk þetta vegna bólgusársauka í sinum og liðböndum í höndum, fótum, ökklum og hnjám. Ég hef verið að meðhöndla hægri hlið líkamans til að sjá hvernig honum gengur. Eftir leiðbeiningunum í „The Ultimate Guide to Red Light Therapy“ eftir Ari Whitten hafa verkir minnkað um 60% hægra megin á síðustu tveimur vikum. Einingin setur úr AM útvarps truflun þegar sýnilegu rauðu ljósdíóðurnar eru kveiktar, háværari þegar NIR ljósdíóðurnar eru slökkt. Það er undarlegt að finna fyrir því hvernig ljósið er að pikka af handahófi á hendina á mér. Það fylgir með hurðarbúnaði og snúru/trissu til að hækka og lækka eininguna. Mjög þægilegt að sitja í stól og dunda sér við ljósið.
3. Ég hef verið að fást við hárlos, sköllóttum blettum á skeggssvæðinu mínu, í u.þ.b. 2 ár og hef reynt ótal úrræði án árangurs. Eftir að hafa rannsakað meðferð með rauðu ljósi og mismunandi tæki ákvað ég að prófa þetta. Ég var ánægður með tækið við komu þar sem það virðist vel byggt og varanlegt. Nú, eftir nokkrar vikur af því að nota það 10-15 mín í senn, einu sinni eða tvisvar á dag, er ég með svart hár sem vex aftur á blettum í fyrsta skipti í mörg ár. Ef þú hefur einhvern tíma þurft að glíma við hárlos þá veistu hversu spennandi þetta getur verið. Ég mun segja að ég held að það taki samræmi og tíma, það tók líklega 3 vikur að byrja að sjá árangur svo ekki láta hugfallast. Ég er enn að nota það daglega og tek eftir nýjum litlum hárblettum sem koma inn í hverri viku. Ég er mjög ánægður með þessa vöru og myndi mjög mæla með henni fyrir alla sem glíma við hárlos. Það virkar fyrir mig.
4. Þetta rauða ljós meðferð spjaldið er ótrúlegt! Ég hef aðeins notað það í um það bil 1 viku og sé þegar greinilegan mun á húðinni. Ég hef verið að meðhöndla smá húðbólgu og meðferð með rauðu ljósi er að gera frábært starf við að halda bólgunni niðri. Sem ávinningur er ég að sjá andlitshúð mína verða þéttari og stinnari og lítur bara vel út.
5. mjaðmirnar mínar voru virkilega sárar, svo ég setti það strax á þær og það virtist sem innan 5 mínútna hættu að meiða þær. Ég fann að ég þurfti að meðhöndla þau 2-3 sinnum á dag í nokkra daga áður en sársaukinn fór fyrir fullt og allt, sem virðist enn vera raunin.
6. Þetta er frábær vara og góð verðmæti. Rautt/IR ljós getur stuðlað að lækningu og dregið úr bólgu samkvæmt mörgum rannsóknum. Það er ekki hitinn, það er raunveruleg ljósbylgjulengd. Þessi vara er með réttar bylgjulög (880 IF og 640 rauðar)
7. Ég vinn með hærra innrauða tæki í sjúkraþjálfun, svo ég veit góða ávinninginn. Ég veit að þessi meðferð er frábær fyrir bráða meiðsli og bólgusjúkdóma eins og liðagigt og vefjagigt þar sem ég hef séð framför hjá fólki.
8. Ég er 53 ára og hárið mitt er þykkara núna en það gæti hafa verið. Það er teygjanlegt og erfitt að brjóta sem er bara öfugt við það sem áður var. Verkir í einhverjum liðum eða svæðum líkamans eru auðveldlega léttir en einfaldlega baska í þessu ljósi.
9. Ég er með rifinn meniskus í hægra hné sem læknirinn sagði að ég ætti ekki einu sinni að ganga með meðferð með rauðu ljósi létti á verkjum í hné og ég geng fínt. Þetta var ekki tafarlaus lækning en ekkert er að það tók langan tíma að lækna en það var fyrirhafnarinnar virði.