Hogyan kezeli a LED -fényterápia a gyulladást

一. A gyulladás áttekintése

Nem látod és nem is érzed, de gyulladás lassan károsíthatja a szervezetet.
A gyulladás (duzzanat), amely a szervezet természetes gyógyító rendszerének része, segít a sérülések és fertőzések leküzdésében. De ez nem csak a sérülésekre és betegségekre adott válaszként történik.
Gyulladásos válasz akkor is előfordulhat, ha az immunrendszer sérülés vagy fertőzés nélkül lép harcba. Mivel nincs mit gyógyítani, az immunrendszer sejtjei, amelyek normálisan védenek minket, elkezdik elpusztítani az egészséges artériákat, szerveket és ízületeket.
„Ha nem eszel egészségesen, nem mozogsz eleget, vagy túl sok a stressz, akkor a szervezet gyulladást vált ki” - mondja Varinthrej Pitis, a Scripps Clinic Carmel Valley belgyógyásza. „A krónikus gyulladásnak hosszú távon káros következményei lehetnek. Tehát az ételek, az alvás minősége és az edzésmennyiség mind nagyon fontosak a gyulladás csökkentésében. ”
Amikor a szervezet észlel egy betolakodót, biológiai választ indít, hogy megpróbálja eltávolítani.
A támadó lehet idegen test, például tüske, irritáló vagy kórokozó. A kórokozók közé tartoznak a baktériumok, vírusok és más szervezetek, amelyek fertőzést okoznak.
Néha a szervezet tévesen érzékeli saját sejtjeit vagy szöveteit károsnak. Ez a reakció autoimmun betegségekhez, például 1 -es típusú cukorbetegséghez vezethet.
A szakértők úgy vélik, hogy a gyulladás hozzájárulhat a krónikus betegségek széles köréhez. Ilyen például a metabolikus szindróma, amely magában foglalja a 2 -es típusú cukorbetegséget, a szívbetegségeket és az elhízást.
Az ilyen állapotú emberek szervezetében gyakran magasabb a gyulladásos markerek szintje.
Az akut gyulladás gyakran észrevehető tüneteket okoz, például fájdalmat, bőrpírt vagy duzzanatot. De a krónikus gyulladás tünetei általában finomabbak. Ez megkönnyíti őket.
A krónikus gyulladás gyakori tünetei a következők:
fáradtság
láz
szájüregi fekélyek
kiütések
hasi fájdalom
mellkasi fájdalom
Ezek a tünetek enyhétől a súlyosig terjedhetnek, és több hónapig vagy évig tarthatnak.
Betegségekben a jó gyulladás krónikussá válik, vagy legalábbis diszfunkcionális ” - mondja Longo. A gyulladás vagy tapad, amikor el kell oszlania, vagy az immunrendszer olyasmire irányítja a gyulladást, ami valójában nem fenyeget.
Például a gyulladás súlyosbíthatja az artériák megmerevedését és elősegítheti a plakkok felhalmozódását néhány magas koleszterinszintű, magas trigliceridszintű és más szívbetegség kockázati tényezőjű embernél. Ezek a kockázati tényezők irritálhatják az erek belső bélését és gyulladásos választ okozhatnak - mondja Dr. Michael Miller, az orvostudomány professzora és a Marylandi Egyetem Orvostudományi Egyetemének Preventív Kardiológiai Központjának igazgatója. Miller szerint egyes esetekben a gyulladás növeli a veszélyes vérrögök kockázatát, ahelyett, hogy felszámolná a problémát.

二 .Hogyan kezeli a vörös fényterápia a gyulladást

Ahogy a szervezetünk tápanyagként hasznosítja az elfogyasztott ételeket, a fény is elengedhetetlen a sejtek táplálkozásához és az energia növeléséhez. A vörös fényterápia egyik alaposan kutatott mechanizmusa az a képessége, hogy aktiválja a mitokondriumokat, amelyek sejtjeink energiaerőművei.
Több tucat mechanizmus fordul elő biokémiai és sejtszinten, amikor a test ki van téve a Red 650 nanométernek és a közel infravörös 850 nanométeres hullámhossznak. Ezek a hullámhosszú fények több oxigént engednek be a sejtjeinkbe, ami serkenti az ATP (energiahordozó molekula) termelését a mitokondriumokban, fokozva a sejtenergia termelését. Ahogy az autó benzinüzemű, a cellái is ATP -n futnak.
A vörös/NIR fény expozíció másik kulcsfontosságú mechanizmusa az antioxidáns termelés fokozása, amely segít enyhíteni a sejtek oxidatív stresszét. A vörös fényterápia segít felépíteni a sejt antioxidáns és gyulladáscsökkentő védekező képességét, amelyek kulcsfontosságúak a sejtkárosodásban, izomfájdalomban és gyulladásban.
Tanulmányok kimutatták, hogy a vörös fény nagyon hatékony gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik a szervezetre. Természetesen elnyomja a gyulladásos citokinek (az immunsejtekből kiválasztott jelzőmolekulák, amelyek elősegítik a gyulladást) termelését a szövetekből, ízületekből, inakból és a test más specifikus területeiről
Az RLT úgy működik, hogy biztonságos, koncentrált hullámhosszú természetes fényt juttat a bőrébe (egészen pontosan 10 mély milliméterig), ahol a sejtek elnyelik. Ez „serkenti a kollagén, elasztin és fibroblasztok termelését”-mondja Rhonda Klein, MD, a Connecticut államban igazolt bőrgyógyász. Ez viszont fokozza az ATP néven ismert valamit, amely a test minden sejtjének energiaforrása (olvassuk: a természetes energia a 3:00 PM koffeinbalesetet jelenti). "Az RLT fokozza a keringést is, több oxigént és tápanyagot juttat a sejtekhez és szövetekhez" - mondja Dr. Klein.
Ami a bőrt illeti, Bard rámutat, hogy a vörös fényterápia hasznos a gyulladás csökkentésében és az eljárás utáni sebgyógyulás serkentésében. Ezenkívül elősegítheti a hajnövekedést az alopeciában szenvedőknél, és serkenti a kollagén termelést azokban az emberekben, akik remélik, hogy csökkentik a finom vonalakat és ráncokat.
Amikor sejtjeit a vörös fény hullámhossza éri, számos regeneráló hatás jelentkezik, amelyek olyan előnyökkel járnak, mint a fiatalabb kinézetű bőr, az izomjavítás és a hegesedés csökkenése.
A vörös fényterápia enyhíti a krónikus gyulladást azáltal, hogy fokozza a sérült szövetek véráramlását, és számos klinikai vizsgálat során megállapították, hogy növeli a szervezet antioxidáns védelmét. Dr. Michael Hamblin, a Harvard Orvostudományi Egyetem munkatársa arra a következtetésre jutott, hogy az egyik leginkább reprodukálható hatása „a gyulladás általános csökkenése, ami különösen fontos az ízületi rendellenességek, traumás sérülések, tüdőbetegségek és az agy esetében”.
Dr. Hamblin elmagyarázza, hogy a természetes vörös és a közeli infravörös fény hullámhossza „a stressz egy nagyon enyhe formája, amely aktiválja a sejtek védekező mechanizmusait… például, ha hosszabb hullámhosszúság vagy láthatóan vörös fény éri a bőrt, a mitokondriumokat megmozgatja, hogy energiát termeljen. hatékonyan és fokozza a gyógyító gyulladáscsökkentők vagy betegségek elleni antioxidánsok termelését. ”
A vörös fényterápia segítheti a mitokondriumokat az egészséges immunrendszer sejtjeihez és a fokozott sejttermeléshez szükséges üzemanyag vagy energia előállításában. És mivel az egészségtelen sejtek okozzák a legtöbb betegséget és degeneratív állapotot, nyilvánvaló, hogy az egészséges sejtek jobb egészséghez, csökkent stresszszinthez és jó közérzethez vezethetnek. A szervezet képessége a sérülések, vírusok, gyulladások és bőrbetegségek elleni küzdelemben is javulhat.
Ezenkívül növelheti a nitrogén -monoxidot, a vegyületeket, amelyek gyógyítják a sejteket és növelik a véráramlást, ami elősegítheti a gyógyulást és erősítheti az immunrendszert a vírusok és betegségek elleni védekezésben; szabályozza a vérnyomást és csökkenti a gyulladást. A salétrom -oxid szintén elengedhetetlen az artériák egészségéhez.
Piros fényterápia gyulladások kezelésére
A fényterápia növeli a sérült szövetek véráramlását a krónikus gyulladások kezelésében. Ez a kezelési folyamat is hozzájárulhat a szervezet antioxidáns védelmének növeléséhez, amint azt számos klinikai vizsgálat is mutatja.
Fájdalomcsillapítás és a műtét utáni gyulladás kezelése: 2018-ban a Lasers in Medical Science közzétett egy placebo-kontrollos vizsgálatot, amely a csípőízületi műtéten átesett betegek akut gyulladását és fájdalmát vizsgálta. A kutatók szerint azoknál a betegeknél, akiket természetes fényterápiával kezeltek, nagymértékben csökkent a műtét utáni fájdalom és duzzanat.
A testmozgással összefüggő gyulladás és fájdalom kezelése: Régóta bizonyított, hogy a vörös fényterápia segít javítani az izomfájdalmat és a gyakorlatokkal kapcsolatos duzzanatot és fájdalmat. Egy 2008 -as tanulmányban azt találták, hogy a természetes fény jótékony hatással volt a késleltetett izomfájdalmakra.
A szájgyulladás csökkentése: Egy másik nemrégiben végzett kísérletben a kutatók bebizonyították, hogy a természetes fény képes csökkenteni a szájgyulladást. Kiderült, hogy a fényterápia hihetetlen képességgel rendelkezik a fogágysejtek (szájsejtek) gyulladásának csökkentésére a fogszabályozási és fogászati ​​kezelések és műtétek során.

三. Vélemények a vörös fényterápia alkalmazásáról gyulladásos betegeknél

1. A terméket vörös fényterápiára használom, még a fejemen is a hajra. Valóban erősen világos. A közeli infravörös láthatatlan, de a piros led olyan elképesztően élénkvörös. Az idő megmutatja, hogy működik -e.
2. Ezt gyulladásos fájdalom miatt kaptam az inakban és a szalagokban a kezemben, a lábamban, a bokámban és a térdemben. A testem jobb oldalát kezeltem, hogy lássam, hogyan működik. Ari Whitten „A vörös fényterápia végső útmutatója” című fejezetben leírtak szerint az elmúlt két hétben a fájdalom körülbelül 60% -kal csökkent a jobb oldalon. A készülék AM rádióinterferenciát bocsát ki, ha a látható piros LED -ek világítanak, hangosabban, ha a NIR LED -ek nem világítanak. Furcsa érzés, hogy a fény véletlenszerűen csipeget a kezemen. Az ajtó feletti hardverrel és zsinórral/szíjtárcsával rendelkezik az egység felemeléséhez és leengedéséhez. Nagyon kényelmes ülni egy széken és sütkérezni a fényben.
3. Nagyjából 2 éve foglalkozom alopecia barba, kopasz foltokkal a szakállom területén, és számtalan gyógymódot kipróbáltam sikertelenül. Miután megvizsgáltam a vörös fényterápiát és a különböző eszközöket, úgy döntöttem, hogy ezt kipróbálom. Elégedett voltam a készülékkel érkezéskor, mivel jól felépítettnek és tartósnak tűnik. Most, néhány hét használat után egyszerre 10-15 percig, naponta egyszer vagy kétszer, évek óta először fekete szőrszálaim nőnek vissza foltokban. Ha valaha is foglalkoznia kellett alopeciával, akkor tudja, milyen izgalmas lehet ez. Azt mondom, azt hiszem, következetességre és időre van szükség, valószínűleg 3 hétbe telt, mire elkezdtük látni az eredményeket, ezért ne csüggedjünk. Még mindig naponta használom, és minden héten új kis hajfoltokat veszek észre. Nagyon elégedett vagyok ezzel a termékkel, és nagyon ajánlom mindenkinek, aki alopeciával küzd. Nekem működik.
4. Ez a vörös fényterápiás panel hihetetlen! Csak körülbelül 1 hete használtam, és már észrevehető különbséget látok a bőrömön. Kezeltem egy kis perioralis dermatitist, és a vörös fényterápia csodálatos munkát végez a gyulladás csökkentésében. Pozitívumként azt látom, hogy az arcbőröm feszesebbé és feszesebbé válik, és szinte minden jól néz ki.
5. nagyon fájt a csípőm, ezért azonnal rátettem, és úgy tűnt, hogy 5 percen belül abbahagyták a fájást. Azt tapasztaltam, hogy naponta 2-3 alkalommal kell kezelnem őket néhány napig, mielőtt a fájdalom végleg elmúlik, ami úgy tűnik, még mindig így van.
6. Ez egy nagyszerű termék és jó érték. A vörös/infravörös fény sok tanulmány szerint elősegítheti a gyógyulást és csökkentheti a gyulladást. Ez nem a hő, hanem a tényleges fényhullámhossz. Ez a termék megfelelő hullámokkal rendelkezik (880 IF és 640 piros)
7. Magasabb kategóriájú infravörös eszközzel dolgozom a fizikoterápiában, ezért ismerje a jó előnyöket. Tudom, hogy ez a fajta terápia nagyszerű akut sérülések és gyulladásos állapotok, például ízületi gyulladás és fibromyalgia esetén, mivel első kézből láttam javulást az emberekben.
8. 53 éves vagyok, és a hajam most vastagabb, mint valaha. Rugalmas és nehezen törhető, éppen ellenkezőleg, mint korábban. Bármely ízületemben vagy testrészemben a fájdalom könnyen enyhül, de egyszerűen ebben a fényben sütkérezik.
9. Van egy szakadt meniszkusz a jobb térdemben, és az orvos azt mondta, hogy még a piros fényterápiával sem szabad sétálnom, enyhítette a térdfájdalmat, és jól járok. Nem volt azonnali gyógyulás, de semmi sem tartott egy ideig, amíg meggyógyult, de megérte az erőfeszítést.